วันที่: 2010-08-29 23:56:24.0view 9354reply 1
อยากจะลองทานพวกวิตามินบำรุงผิว หรือพวกรักษาสิว รูขุมขน หน้าใส ประมาณเนี้ยค่ะ ไม่ทราบว่าจะทานได้หรือเปล่า |
![]() |
โอนเงินให้แล้วค่ะ 30/08/10 |
![]() |
โอนเงินให้แล้วค่ะ วท.26/8/53 |
วันที่: Sat Apr 26 12:56:09 ICT 2025
|
|
|
ในด้านวิตามินบำรุงผิว แนะนำให้ทานแค่วิตามินซีนะคะ
นอกจากเรื่องผิวแล้ว สำหรับคุณแม่ที่ยังให้นมลูกอยู่ แนะนำให้ทานแคลเซียมเพื่อบำรุงกระดูกกับดีเอชเอที่มีโอเมก้า3 เสริมอาหารให้กับมารดาระหว่างตั้งครรภ์ และให้นมบุตรค่ะ